अपने Mac पर टेलीप्रॉम्प्टर कैसे इस्तेमाल करें (कैमरे के ठीक नीचे)
6 अक्टूबर 2026 को अपडेट किया गया
अपने Mac पर वीडियो रिकॉर्ड कर रहे हैं और स्क्रिप्ट से पढ़ रहे हैं? असली बात यह है कि स्क्रिप्ट कहाँ है: कैमरे के ठीक नीचे, ताकि आपकी नज़र लगभग लेंस में हो, नीचे किसी notes विंडो पर नहीं।
यहाँ हैं फ़्री तरीके, इसी काम के लिए बने ऐप्स, और record दबाने से पहले जाँचने वाली एक बात: कि स्क्रिप्ट ख़ुद वीडियो में न आ जाए।
छोटे में
- स्क्रिप्ट को कैमरे के जितना हो सके उतना पास रखें: स्क्रीन के एकदम ऊपर, कैमरे के नीचे एक पतली विंडो।
- फ़्री: ऊपर रखी Notes या TextEdit की एक पतली विंडो काम करती है। उसे ख़ुद धीरे-धीरे स्क्रॉल करें।
- टेलीप्रॉम्प्टर ऐप्स तय स्पीड पर ख़ुद स्क्रॉल करते हैं, notch में या उसके नीचे रहते हैं, और ख़ुद को स्क्रीन रिकॉर्डिंग से छुपा सकते हैं।
- हमेशा 5 सेकंड की एक टेस्ट रिकॉर्डिंग करें और देखें कि स्क्रिप्ट आपके वीडियो में न दिखे।
स्क्रिप्ट कहाँ रखें
रिकॉर्डिंग में
स्क्रिप्ट नहीं, बस आप और स्क्रीन
आपका कैमरा स्क्रीन के ऊपर बीच में होता है। शब्द उसके जितने पास होंगे, आपकी नज़र उतनी कम भटकेगी, और उतना ही लगेगा कि आप देखने वाले से बात कर रहे हैं। लाइनें छोटी रखें (5 से 8 शब्द), ताकि आँखें बाएँ-दाएँ भी न घूमें।
फ़्री तरीका: ऊपर एक पतली विंडो
- अपनी स्क्रिप्ट Notes या TextEdit में बड़े font (24 pt या ज़्यादा) में खोलें।
- विंडो को पतला और छोटा करें, और उसे ऊपर बीच में, कैमरे के ठीक नीचे खींच लाएँ।
- पढ़ते हुए trackpad से स्क्रॉल करें।
इसमें कुछ ख़र्च नहीं और यह हर जगह चलता है। दिक़्क़तें: स्क्रॉल हाथ से करना होता है, और अगर आप पूरी स्क्रीन रिकॉर्ड करें तो विंडो वीडियो में आ जाती है। सिर्फ़ एक हिस्सा, या ऐप की विंडो रिकॉर्ड करें, जिसमें यह शामिल न हो।
टेलीप्रॉम्प्टर ऐप्स
टेलीप्रॉम्प्टर ऐप वो जोड़ता है जो विंडो नहीं कर सकती:
- यह आपकी तय की हुई स्पीड पर ख़ुद स्क्रॉल करता है, और एक shortcut से रुकता और पीछे जाता है।
- यह notch में या उसके नीचे रहता है, कैमरे के सबसे पास वाली जगह।
- यह ख़ुद को स्क्रीन रिकॉर्डिंग और screenshots से छुपा सकता है, ताकि आप पूरी स्क्रीन रिकॉर्ड कर सकें।
Mac App Store पर ऐसे कई हैं; “teleprompter” या “notch teleprompter” सर्च करें।
एक ही ऐप में टेलीप्रॉम्प्टर + recorder
Clacky का Teleprompter notch (या एक virtual notch) के नीचे रहता है, आपकी स्पीड पर स्क्रॉल करता है या आपकी आवाज़ के साथ चलता है, और recorder के countdown के साथ शुरू होता है। Recorder आपका माइक, एक कैमरा bubble और कैप्शन जोड़ता है। 7 दिन फ़्री, कोई कार्ड नहीं।
Clacky का Teleprompter
Clacky (Mac का एक menu-bar ऐप) में उसके screen recorder के बगल में एक Teleprompter है:
- स्क्रिप्ट notch के नीचे तैरती है। जिन Macs में notch नहीं है, उन्हें उसी जगह एक virtual notch मिलता है।
- अपनी स्क्रिप्ट टाइप, paste या बोलकर लिखें। Dictation आपके Mac पर चलता है, और स्क्रिप्ट आपके Mac पर एक text फ़ाइल है।
- यह 60 से 240 शब्द प्रति मिनट पर स्क्रॉल करता है (शुरुआत 140 से), छोटे से बड़े text के साथ, एक opacity सेटिंग और टेलीप्रॉम्प्टर ग्लास के लिए Mirror text के साथ।
- Follow my voice आपके बोलने के साथ स्क्रॉल करता है, आपके Mac पर speech recognition से।
- यह recorder के countdown के साथ शुरू हो सकता है, और दो shortcuts इसे दिखाते (⌃⌥⌘T) और स्क्रॉल शुरू करते (⌃⌥⌘Y) हैं।
- इसका पैनल स्क्रीन रिकॉर्डिंग और screenshots से बाहर रहने के लिए मार्क किया गया है, उसी तरह जैसे Clacky का अपना recorder (macOS 15 और नया) अपने controls वीडियो से बाहर रखता है।
स्क्रिप्ट को वीडियो से बाहर रखें
ऐप्स किसी विंडो को shareable नहीं के तौर पर मार्क करके रिकॉर्डिंग से छुपाते हैं। कई recorders इसका ध्यान रखते हैं, लेकिन हर recorder और macOS वर्ज़न इसे एक जैसा नहीं संभालता, Clacky का भी नहीं। इसलिए:
- टेलीप्रॉम्प्टर खोलें।
- जिस recorder से असल में रिकॉर्ड करेंगे, उससे 5 सेकंड रिकॉर्ड करें।
- वापस देखें। अगर स्क्रिप्ट दिखे, तो ऐसा हिस्सा रिकॉर्ड करें जिसमें स्क्रीन का ऊपरी भाग न हो, या ऐसा recorder इस्तेमाल करें जो छुपी विंडोज़ का ध्यान रखे।
क्लिक साउंड्स और ripple के साथ स्क्रीन रिकॉर्ड करने के बारे में और: क्लिक दिखाएँ और क्लिक साउंड्स रिकॉर्ड करें।
सवाल
क्या Mac के लिए कोई फ़्री टेलीप्रॉम्प्टर है?
स्क्रीन के ऊपर, कैमरे के ठीक नीचे Notes या TextEdit की एक पतली विंडो फ़्री में काम करती है। उसे हाथ से स्क्रॉल करना होता है, और पूरी स्क्रीन रिकॉर्ड करें तो वो दिखती है।
टेलीप्रॉम्प्टर को अपनी स्क्रीन रिकॉर्डिंग से कैसे छुपाएँ?
ऐसा टेलीप्रॉम्प्टर ऐप इस्तेमाल करें जो ख़ुद को screen captures से छुपाता हो, और 5 सेकंड की टेस्ट रिकॉर्डिंग से जाँच लें। अगर फिर भी दिखे, तो ऐसा हिस्सा रिकॉर्ड करें जिसमें स्क्रीन का ऊपरी भाग न हो।
मेरे Mac में notch नहीं है। क्या मैं फिर भी कैमरे के नीचे पढ़ सकता हूँ?
हाँ। स्क्रिप्ट को स्क्रीन के ऊपर बीच में रखें। बिना notch वाले Macs पर Clacky वहाँ एक virtual notch बना देता है।
टेलीप्रॉम्प्टर कितनी तेज़ स्क्रॉल होना चाहिए?
कैमरे पर ज़्यादातर लोग लगभग 130 से 160 शब्द प्रति मिनट बोलते हैं। लगभग 140 से शुरू करें और एक टेस्ट टेक के बाद बदलें।
और गाइड
- Claude Code और Codex notificationsजब आपका एजेंट काम पूरा कर ले या उसे आपकी ज़रूरत हो, तब एक आवाज़ या notification।
- ढक्कन बंद, Mac जागता रहेClamshell mode, caffeinate, pmset और ऐप्स, और हर एक असल में क्या करता है।
- Mac पर कीबोर्ड और क्लिक साउंड्सये कैसे काम करते हैं, इन्हें कौन-सी permission चाहिए, ऐप्स, और समाधान।
- क्लिक दिखाएँ और क्लिक साउंड रिकॉर्ड करेंMac की किसी भी स्क्रीन रिकॉर्डिंग में क्लिक की लहर और क्लिक की आवाज़ लाएँ।
- कीबोर्ड साउंड वाला टाइपिंग टेस्ट30 सेकंड का टाइपिंग टेस्ट जिसे आप सुन भी सकते हैं, सीधे आपके ब्राउज़र में।
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6 अक्टूबर 2026 को जाँचा गया। कुछ बदल गया है, या यहाँ कुछ ग़लत है? hello@clacky.app पर ईमेल करें।