Comment utiliser un prompteur sur ton Mac (juste sous la caméra)
Mis à jour le 6 octobre 2026
Tu enregistres une vidéo sur ton Mac en lisant un texte ? Tout se joue sur l’endroit où il se trouve : juste sous la caméra, pour que tes yeux regardent presque dans l’objectif, et pas vers le bas dans une fenêtre de notes.
Voici les solutions gratuites, les apps faites pour ça, et la seule chose à vérifier avant d’appuyer sur Enregistrer : que le texte lui-même ne se retrouve pas dans la vidéo.
En bref
- Place le texte aussi près de la caméra que possible : une fenêtre étroite tout en haut de l’écran, sous la caméra.
- Gratuit : une fenêtre étroite de Notes ou TextEdit en haut fait l’affaire. Fais-la défiler toi-même, lentement.
- Les apps de prompteur défilent pour toi à vitesse fixe, se placent dans ou sous l’encoche, et peuvent se cacher des enregistrements d’écran.
- Fais toujours un enregistrement test de 5 secondes pour vérifier que le texte n’apparaît pas dans ta vidéo.
Où placer le texte
Dans l’enregistrement
pas de texte, juste toi et ton écran
Ta caméra est en haut au centre de l’écran. Plus les mots en sont proches, moins tes yeux s’égarent, et plus on a l’impression que tu parles à la personne qui regarde. Garde des lignes courtes (5 à 8 mots) pour que tes yeux ne balaient pas non plus de gauche à droite.
La solution gratuite : une fenêtre étroite en haut
- Ouvre ton texte dans Notes ou TextEdit, avec une grande police (24 pt ou plus).
- Rends la fenêtre étroite et basse, et fais-la glisser en haut au centre, juste sous la caméra.
- Fais défiler avec le trackpad pendant que tu lis.
Ça ne coûte rien et ça marche partout. Les limites : tu fais défiler à la main, et si tu enregistres tout l’écran, la fenêtre est dans la vidéo. Enregistre seulement une zone, ou la fenêtre de l’app, qui ne l’inclut pas.
Les apps de prompteur
Une app de prompteur ajoute ce que la fenêtre ne sait pas faire :
- Elle défile toute seule à la vitesse que tu choisis, et se met en pause ou revient en arrière avec un raccourci.
- Elle se place dans ou sous l’encoche, l’endroit le plus proche de la caméra.
- Elle peut se cacher des enregistrements d’écran et des captures, pour que tu puisses enregistrer tout l’écran.
Il y en a plusieurs sur le Mac App Store ; cherche « teleprompter » ou « notch teleprompter ».
Prompteur + enregistreur dans une seule app
Le Teleprompter de Clacky se place sous l’encoche (ou une encoche virtuelle), défile à ta vitesse ou suit ta voix, et démarre avec le compte à rebours de l’enregistreur. L’enregistreur ajoute ton micro, une bulle caméra et des sous-titres. Gratuit 7 jours, sans carte.
Le Teleprompter de Clacky
Clacky (une app pour la barre des menus du Mac) a un Teleprompter (prompteur) à côté de son enregistreur d’écran :
- Le texte flotte sous l’encoche. Les Mac sans encoche ont une encoche virtuelle au même endroit.
- Tape, colle ou dicte ton texte. La dictée tourne sur ton Mac, et le texte est un fichier texte sur ton Mac.
- Il défile à 60 à 240 mots par minute (140 au départ), avec un texte de petit à grand, un réglage d’opacité et Mirror text (texte en miroir) pour une vitre de prompteur.
- Follow my voice (suivre ma voix) fait défiler le texte pendant que tu parles, grâce à la reconnaissance vocale sur ton Mac.
- Il peut démarrer avec le compte à rebours de l’enregistreur, et deux raccourcis l’affichent (⌃⌥⌘T) et lancent le défilement (⌃⌥⌘Y).
- Son panneau est marqué pour rester hors des enregistrements d’écran et des captures, de la même façon que l’enregistreur de Clacky (macOS 15 et plus récent) garde ses commandes hors de la vidéo.
Garder le texte hors de la vidéo
Les apps cachent une fenêtre des enregistrements en la marquant comme non partageable. Beaucoup d’enregistreurs le respectent, mais tous les enregistreurs et toutes les versions de macOS ne le gèrent pas de la même façon, Clacky compris. Donc :
- Ouvre le prompteur.
- Enregistre 5 secondes avec l’enregistreur que tu vas vraiment utiliser.
- Regarde le résultat. Si le texte apparaît, enregistre une zone qui laisse de côté le haut de l’écran, ou utilise un enregistreur qui respecte les fenêtres cachées.
Pour en savoir plus sur l’enregistrement d’écran avec le son des clics et une onde : montrer les clics et enregistrer leur son.
Questions
Existe-t-il un prompteur gratuit pour Mac ?
Une fenêtre étroite de Notes ou TextEdit en haut de l’écran, juste sous la caméra, marche gratuitement. Tu la fais défiler à la main, et elle apparaît si tu enregistres tout l’écran.
Comment cacher un prompteur de mon enregistrement d’écran ?
Utilise une app de prompteur qui se cache des captures d’écran, et vérifie avec un enregistrement test de 5 secondes. S’il apparaît encore, enregistre une zone qui laisse de côté le haut de l’écran.
Mon Mac n’a pas d’encoche. Je peux quand même lire sous la caméra ?
Oui. Place le texte en haut au centre de l’écran. Clacky y dessine une encoche virtuelle sur les Mac qui n’en ont pas.
À quelle vitesse un prompteur doit-il défiler ?
La plupart des gens parlent à environ 130 à 160 mots par minute face caméra. Commence vers 140 et ajuste après une prise test.
Autres guides
- Notifications Claude Code et CodexUn son ou une notification quand ton agent a fini ou a besoin de toi.
- Mac éveillé, écran rabattuMode clamshell, caffeinate, pmset et apps, et ce que chacun fait vraiment.
- Sons de clavier et de clic sur MacComment ils marchent, l’autorisation nécessaire, les apps, et les solutions.
- Montrer les clics et enregistrer leur sonL’onde de clic et le son du clic dans n’importe quel enregistrement d’écran sur Mac.
- Test de frappe avec sons de clavierUn test de frappe de 30 secondes que tu entends, directement dans ton navigateur.
Tu découvres Clacky ? C’est une petite app pour la barre des menus du Mac, avec des sons, un enregistreur, des captures d’écran, la santé du Mac et des alertes d’agent dans un seul tableau de bord. Voir tous les outils · Essaie-le gratuitement 7 jours
Vérifié le 6 octobre 2026. Quelque chose a changé, ou il y a une erreur ici ? Écris à hello@clacky.app.