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Größenrechner für Bildschirmaufnahmen

Finde heraus, wie groß eine Bildschirmaufnahme wird, bevor du sie aufnimmst. Stell Länge, Auflösung, Bildrate und Format ein und sieh die Dateigröße, die Megabyte pro Minute und ob sie auf X, Reels, TikTok oder in eine E-Mail passt.

Alles läuft in deinem Browser. Nichts, was du tippst, klickst, filmst oder sagst, wird hochgeladen oder gespeichert.

Aufnahmegröße
Länge
Bildrate
Format
Geschätzte Größe488 MB97.5 MB pro Minute · etwa 13.0 Mbps
Pixel
1920 × 1080
In 100 GB passen
17 Stunden

Wo es passt

  • XÜber 2:20
  • Instagram ReelsÜber 3:00
  • YouTube ShortsÜber 3:00
  • TikTokPasst
  • LinkedInPasst
  • E-Mail (25 MB)Über 25 MB

Welche Bitrate passt zu einer Größe?

Exportiere mit etwa 0.51 Mbps, damit es in 5:00 passt

Eine Schätzung aus typischen Bitraten, dieselbe Regel, die Studio von Clacky vor einem Export nutzt. Ein stehender Bildschirm fällt meist kleiner aus, schnelle Bewegung liegt nah daran. GIFs werden mit bis zu 720 px Breite und 30 Sekunden geschätzt. Upload-Limits Stand Oktober 2026.

So funktioniert die Schätzung

Eine Videodatei ist grob Bitrate × Länge. Die Bitrate hier ist dieselbe Faustregel, die auch der Studio-Export von Clacky nutzt: etwa 13 Mbps für H.264 und 10 Mbps für HEVC bei 1080p und 30 fps, etwa 160 Mbps für ProRes 422, skaliert nach der Pixelzahl, und etwa 45 % mehr bei 60 fps (bei ProRes das Doppelte).

Warum deine echte Datei kleiner sein kann

Video-Encoder geben Bits für das aus, was sich ändert. Ein weitgehend stehender Bildschirm (eine Folie, ein Dokument, in das du tippst) lässt sich viel besser komprimieren als schnelles Scrollen oder ein Spiel. Echte Aufnahmen ruhiger Bildschirme fallen deshalb oft um ein Vielfaches kleiner aus als diese Schätzung, unruhige liegen nah daran. Ich habe beides gemessen, mit echten Zahlen, in Wie groß ist eine Bildschirmaufnahme am Mac? (auf Englisch).

So wird eine Aufnahme kleiner

  1. Nimm einen Bereich oder ein Fenster auf statt des ganzen Retina-Bildschirms.
  2. Nimm mit 30 fps auf, außer die Bewegung braucht 60.
  3. Exportiere als HEVC (H.265) statt H.264: etwa ein Viertel kleiner bei gleicher Qualität.
  4. Schneide Anfang und Ende weg. Jede Sekunde zählt gleich.
  5. Du brauchst ein hartes Limit, etwa 25 MB für eine E-Mail? Nutze unten Welche Bitrate passt zu einer Größe? und exportiere mit dieser Bitrate.

Privat von Grund auf

Es ist reines Rechnen in deinem Browser. Nichts wird aufgenommen oder hochgeladen.

Fragen

Wie viele MB hat eine Bildschirmaufnahme von 1 Minute?

Bei 1080p und 30 fps nach dieser Schätzung etwa 98 MB als H.264 und 75 MB als HEVC, und etwa 1,2 GB als ProRes 422. Ein voller Retina-Bildschirm hat mehr Pixel und ist deshalb um ein Mehrfaches größer. Ruhige Bildschirme fallen oft viel kleiner aus.

Warum ist meine Mac-Bildschirmaufnahme so groß?

Meistens liegt es an drei Dingen: Der ganze Retina-Bildschirm wird aufgenommen (Millionen Pixel), mit 60 fps, in einem Format mit hoher Bitrate. Nimm einen Bereich mit 30 fps auf und exportiere HEVC, dann ist dieselbe Minute nur ein Bruchteil so groß.

Ist HEVC kleiner als H.264?

Ja, bei gleicher Qualität braucht HEVC (H.265) weniger Bits, in dieser Schätzung etwa 25 % weniger. Jeder Mac der letzten Jahre spielt es ab, und X, YouTube und die meisten Apps akzeptieren es.

Wie genau ist die Schätzung?

Sie basiert auf typischen Bitraten, dieselbe, die Clacky vor einem Export zeigt. Echte Dateien hängen davon ab, was auf dem Bildschirm passiert: Stehende Bildschirme fallen kleiner aus, schnelle Bewegung liegt nah an der Schätzung. ProRes ist am besten vorhersehbar.

Wird etwas hochgeladen?

Nein. Nichts wird aufgenommen oder gesendet. Es ist ein Rechner, der in deinem Browser läuft.

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